Das Programm

Das Programm richtet sich an alle Familienmitglieder und enthält Elemente für unterschiedliche Altersgruppen. Das Ziel ist, mehr Verständnis für einander zu gewinnen und neue Ideen und Aktivitäten für das Zusammenleben kennenzulernen. 

  • Das Programm umfasst Aktivitäten für die ganze Familie (z. B. bauen eines Raumschiffes) und stellt nützliche Hilfsmittel (z. B um Aktivitäten zu planen) vor.
  • Manche Übungen können die Kinder alleine machen, um noch mehr ins Thema Weltall einzutauchen und dadurch auch die Eltern zu entlasten.
  • Die Übungen werden offline durchgeführt, wir stellen die Anleitungen und Inspirationen als Download zur Verfügung.

Das komplette Programm geht über 3 Wochen, mit täglichen Übungen, deren Dauer jedoch individuell geplant und angepasst werden können.

Es werden 6 Grundthemen des Zusammenlebens behandelt. Diese Themen sind angelehnt an Tipps von dem Astronauten Trainer Jack Suster, der diese Elemente hervorhebt:

1. Ziel vor Augen führen

2. Routinen entwickeln

3. To-do-Listen erstellen

4. Gutes Zusammenleben

5. Gemeinsame Aktivitäten

6. Privatsphäre respektieren

https://www.srf.ch/news/srf-forward/astronauten-tipps-gegen-den-corona-koller

Sie beziehen sich vor allem auf die Zeit des Lockdowns, in der die ganze Familie zusammen zuhause verbrachte, wir übertragen sie in den normalen Familienalltag.